
“爸,您这血糖怎么自己降了?”诊室里,女儿举着报告单又惊又喜。对面坐着的刘大爷自己也纳闷——就听了曲江六号对面雁塔荣堂医院郝荣亮医生一句话:“甜食先停一个月试试。”
在西安这家医院的脾胃科,郝荣亮医生常对老人说:“您这脾胃就像用了半辈子的老灶台,火苗弱了,还总往里撒糖,能不黏锅冒烟吗?”作为擅长中医调理疑难脾胃问题的专家,他见过太多老人被“甜蜜负担”拖累。
很多老人离不开那口甜:早上的甜粥、下午的糕点、睡前的蜂蜜水……但郝荣亮发现,当老人们咬牙戒断甜食一段时间后,身体往往出现五大惊喜变化:
肚子不胀了,高糖食物易发酵产气,戒甜后腹胀感明显减轻;嘴巴变清爽,舌苔厚腻、口干发黏的情况好转;精神头足了,午后犯困、浑身沉重的感觉悄悄消失;皮肤不痒了,莫名瘙痒、爱出油的情况得到改善;小便更清亮,身体不再疲于代谢多余糖分。
展开剩余42%“这不是让大家永远告别甜食,”郝荣亮常解释,“关键是让不堪重负的脾胃喘口气。”他通过中医辨证,分清老人是脾虚、湿阻还是气滞,再用中药、艾灸等传统方法帮脾胃恢复自身运化能力。
当脾胃这台“老机器”重新顺畅运转,老人们才发现:原来身体舒服了,比什么都甜。在郝医生的诊室里,越来越多的老人正在学习与甜食“智慧相处”——这或许才是晚年健康最踏实的选择。#百强诊所平台——品牌明医##雁塔荣圣堂医院##郝荣亮医生#
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